Om oss

Vår praksis

Det sentrale i vår praksis er meditasjon.
Vi har ukentlige meditasjoner i Oslo, månedlige meditasjonshelger og jevnlige ukelange meditasjoner i regi av vår mester Reiko Roshi.

Zenskolen følger klassiske zentradisjoner med sittende meditasjoner (zazen) på 25 minutter, med gående meditasjon (kinhin) mellom meditasjonsøktene. Vi bruker også formelle elementer fra klassisk zenpraksis som mondo (spørsmål og svar) og studier av læren (Dharma).

De terapeutiske «bi-gevinster» kan også  være frigjørende, men som en mester sa: «Zen is the ultimate therapy!»

Det ingen guddom knyttet til læren eller praksisen i zen, så kristne er godt representert sammen med andre trosretninger. Zen er først og fremst læren om utforskningen av ditt eget sinn, om å finne ut hvem du er.

Det er  helt avgjørende for å kunne lykkes i ens søken at noen har gått hele veien forut, og således kan ta ansvar for og veilede den enkelte i hans/hennes praksis. Zenskolen har derfor fra tilbake til 1970-årene  hele tiden vært tilknyttet  anerkjente zenmestre og praktisert/studert under ders veiledning. Våre første veiledere var Joshu Sasaki Roshi og deretter Sheng Yen, som begge nå  er døde.

Zenskolen tilbyr skolering  og innføring i deltakernes  første skritt  på veien, og dessuten  et godt  stykket videre, for deretter er å bistå  med  formidling  av treningen under veiledning av vår nåværende mester Reiko Roshi.

Vår lærer

Den kvinnelige polske zenmesteren Reiko Roshi har side 2012 vært skolens leder og zenskolen er formelt en del av hennes sangha.

Historien

Zenskolen har sine røtter tilbake til 1960-tallet og var en av initiativtakerne til stiftelsen av Buddhistforbundet i 1978. Flere av de som var med helt fra begynnelsen er fortsatt aktive hos oss, deriblant Arne Tørjesen som ledet zenskolen i dens første periode.